Ease app轻松入睡,十分解压,来自大自然的白噪音可以帮助你放松和快速进入睡眠,同时软件提供了减压助眠减压音乐助眠冥想冥想练习等功能,帮助用户养成良好的睡眠习惯,每天收获轻松好的心情,这些故事的选择和题材都很有针对性,用户可以根据自身的情况,快来免费下载吧
Ease app特色
1、选择高清的万物声音:为您创造不同的自然时空体验。
2、沉浸冥想空间:从内容到界面,由内而外沉浸安静。
3、冥想时间:呼吸练习、倾听放松、舒缓减压、情绪感知、快速睡眠等。
4、感受一切:所有的声音都是安静的,倾听大自然的低语,甜美而安静。
Ease app功能
1、睡眠故事
为睡前专业打造的原创睡眠故事,带你领略风景,体验艺术,回归自然的生活,在美好的故事中,快速入睡。
2、Daily Ease
每天十分钟练习,让你回归平静的自我。
3、减压练习
超过100+专业的减压练习内容,每周持续更新。
4、助眠音乐
比传统轻音乐更能让你更快入眠的助眠音乐,专为你睡眠谱写。
5、白噪音
通过声音带你领略不同风景,几十种精选白噪音可供你选择。
Ease app优点
1、睡前故事集
为你特别打造的一系列原创睡前故事,带你进入美丽的景色,感受艺术的魅力,回归自然的生活方式,让你在美好的故事中快速入睡。
2、每日放松
每天只需花费十分钟的时间,让你回归内心平静的状态,重新找回真正的自我。
3、压力缓解练习
超过100个专业设计的减压练习内容,每周都会有新的内容更新,帮助你有效地减轻压力。
4、助眠音乐曲库
与传统的轻音乐相比,我们的助眠音乐更能够帮助你快速入睡,专门为你的睡眠体验而谱写。
5、白噪声体验
通过身临其境的声音,带你领略各种不同的风景,我们精选了几十种高质量的白噪声供你选择使用。
Ease app推荐
非常好用的一款助眠app!感兴趣的小伙伴快来下载体验吧!
Ease app点评
Ease适用人群:失眠、入睡困难的人群压力较大,难以自我调节的人群无法解脱焦虑情绪的人群有经验的冥想练习者
Ease app推荐指数:(5分)
软件推荐评分:2.4
软件实用性:3.3
软件功能性:4.6
软件设计性:4.2
用户好用评:4.4