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Ease(4.8.8)

系统:安卓 更新时间:2024-10-01

类型:购物生活  大小:43.62M

软件简介类似推荐技巧攻略相关专题
Ease1
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Ease3
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应用介绍

Ease是一款非常好用的app。每天收获轻松好的心情,睡前,用户可以根据自身的情况,该软件还包括晚安故事,获得更好的睡眠质量,很让人进入睡前的情绪安抚和氛围,缓解压力,里面也有专门的引导,帮助有睡眠问题的用户改善自己的睡眠质量,能够提升你的专注力。喜欢的用户快来下载体验吧!

Ease功能

1、睡眠故事-专为睡前设计,帮助你更快入睡。

2、解压内容-课程内容,引导你收获内心的宁静。

3、选择声音-聆听大自然之美,让自己沉浸其中。

Ease

Ease优点

【助眠】· 独家内容 - 每周更新

【睡眠故事】 - 为睡前专业打造的原创故事,带您领略风景,体验艺术,回归自然的生活,在美好的故事中,快速入睡。

【助眠冥想】 - 为深度睡眠、再次入睡、睡眠改善专门原创的课程和练习,陪伴您调整睡眠习惯,练习睡眠技巧。

【助眠音乐】 - 专为入眠作曲的独家音乐,帮助您忘记烦恼,安心入眠。

【助眠白噪声】 - 为睡前专业制造的白噪声,带您走进安静,放松的场景。

【减压】· 原创内容 - 每日更新

【Daily Ease】 - 每天更新10分钟放松练习,让您回归平静的自我,天天学习新技巧。

【冥想练习】 - 超过100+专业的冥想练习内容,帮助您调节工作压力,对未来的焦虑,家庭关系的情绪等。

【减压音乐】 - 为带您进入放松,开心,专注等的原创音乐。

Ease

Ease特色

1、经验丰富的冥想练习者

2、失眠和入睡困难的人

3、无法摆脱焦虑的人

4、难以自我调节的压力大的人

Ease推荐

1、睡前故事集

为你特别打造的一系列原创睡前故事,带你进入美丽的景色,感受艺术的魅力,回归自然的生活方式,让你在美好的故事中快速入睡。

2、每日放松

每天只需花费十分钟的时间,让你回归内心平静的状态,重新找回真正的自我。

3、压力缓解练习

超过100个专业设计的减压练习内容,每周都会有新的内容更新,帮助你有效地减轻压力。

4、助眠音乐曲库

与传统的轻音乐相比,我们的助眠音乐更能够帮助你快速入睡,专门为你的睡眠体验而谱写。

5、白噪声体验

通过身临其境的声音,带你领略各种不同的风景,我们精选了几十种高质量的白噪声供你选择使用。

Ease

Ease点评

Ease是一款超级实用且有用的助眠软件,现代社会人们的生活压力巨大,很多人都会有这样那样的睡眠问题,这个时候就需要Ease出面用户改善睡眠质量,还可以根据用户自身的睡眠状况形成科学的计划,帮助养成良好的睡眠习惯。

Ease推荐指数:(5分)

软件推荐评分:3.5

软件实用性:2.7

软件功能性:4.8

软件设计性:2

用户好用评:2.3

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