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悦脂功能
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2、软件的互动学习环境,这个大家庭里你可以和一些同样热爱运动的人们一起分享乐趣一起成长;
3、打卡功能就像是给你建立了一个健身小伙伴圈似的,激发你坚持锻炼,形成健身好习惯;
悦脂特色
1、在悦脂中,健身专家和专业教练提供课程,总有一门课程适合你;
2、饮食与运动相结合,控制每日热量摄入,可以事半功倍,非常好;
3、在悦脂,社交动态,与喜爱的教练和朋友分享经验和兴趣。
悦脂优点
有效记录有效运动时间:
精准记录每周的有效运动时间,每周运动是否达标,一目了然
准确监测运动心率,科学提供运动方案:
配合心率监测设备,运动时,您的心率将维持在有效心率区间,让运动更轻松
课程丰富多样,运动竟也如此有趣:
精心设计“拉丁舞、拳击操、有氧操”等训练课程,随心选择,让运动不再枯燥
血脂、体重等健康指标管理:
记录血脂,体重,三围等健康指标,对自己的身体更加了解,记录身体的每一次改变
每周个性化训练计划:
根据用户的运动情况,个性化生成下周的训练计划。不管运动练多练少,只有适合自己才最好
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悦脂推荐
1、悦脂里面的教学视频都是咱们专业的教练团队精心制作的,保证每一招每一式都恰到好处;
2、讲解通俗易懂,操练安全高效。你看那个打卡功能,就像是给你建立了一个健身小伙伴圈似的;
3、激发你坚持锻炼,形成健身好习惯,如那件设计大方,操作起来也特省事儿,动动手指头就用;
4、随时随地查阅当日的锻炼成果和进展,方便及时调整,不断提高,有丰富的资讯和健康小知识;
悦脂点评
完善现有功能,改进已知问题
悦脂推荐指数:(5分)
软件推荐评分:2.9
软件实用性:2.1
软件功能性:2.5
软件设计性:2.6
用户好用评:2.4