硬核健身是一款备受好评的APP,各种专业的健身教练在线指导我们科学安全的进行锻炼,在硬核健身海量健身视频课程免费学习,这里有超多健身达人在线分享健身动作,根据每个人的身体情况制定专业科学的健身计划,以及健身提醒,训练后反馈总结,让你的健身更有效率,各式各样的动作指导都是非常详细的,帮助用户高效健身,就来下载安装吧。
硬核健身特色
1、满足大众的训练需求,编排靠谱的训练计划,为你提供准确健身视频。
2、带来足够标准的动作演示,一步步带领新人快速入门,计划完全免费。
3、不管想要生长肌肉还是减肥塑形,有各种锻炼视频,针对性进行训练。
4、根据需求来选择,不同类型可以选择不同的锻炼视频在线来进行查找。
5、学习功能非常丰富,让更多喜欢健身的朋友可以在规定时间来进行锻炼。
硬核健身功能
1、设置健身时间提醒、自动提醒,帮助用户合理规划健身。
2、自定义查询健康数据,查看数据分析,制定健身计划。
3、个人会员信息中心,实时查询账户余额,选择充值等。
4、平台商城实时提供健身服务产品,让用户有多种选择享受健身指导。
硬核健身优点
1、v0.1.3版本
2、更新了隐私政策
3、v0.0.4版本
4、优化app性能
硬核健身推荐
1、目标中可以填写自己最在意的部位,系统会自动增多此部位的训练;
2、计划中的所有动作都有对应的视频演示,让你可以正确锻炼;
3、为用户提供教练服务,选择合适的教练,让自己的训练事半功倍;
4、根据用户场景信息和器械信息,打造不同的健身计划,满足用户不同需求;
5、将训练计划完善到每一天,让用户每天都可以坚持锻炼;
6、应用会记录和反馈训练成果,培养用户每日健身的理念;
硬核健身点评
- 训练动作不正确,训练后总觉得关节肌肉发力不舒服- 训练到了瓶颈,总是突破不了,力量和肌肉量都上不去
硬核健身推荐指数:(5分)
软件推荐评分:4.2
软件实用性:3.6
软件功能性:3
软件设计性:3.4
用户好用评:4.3