版本:2.2.1类型:生活实用
大小:46M更新:2022-12-03 09:50:23
知梦这款软件是专门为所有有睡眠困难的用户所设计而成的,你只需要通过APP与智能设备进行连接之后就可以查看到每天的睡眠质量以及具体的睡眠情况了,包括在整个睡眠过程当中所出现的浅睡,深睡以及翻身,打鼾等等这些情况也都会记录下来。
1.会对你每天的睡眠情况去进行分析,制定一个专业的方案。
2.可以做到有效改善整体的睡眠质量,你也能够感受到非常明显的变化。
3.如果每天睡眠情况都比较好的话,那么你的精力还有工作效率都将会有所提升。
1.记录你说梦话,还有打呼噜的这种情况,让你可以有更好的了解。
2.不管是你作息不规律,还是说有睡眠拖延症,都可以直接使用这款软件。
3.会有很多能够帮助你进入睡眠状态的方式,你都可以去尝试一下。
4.记录所有的数据变化,都是采用曲线表格的方式所统计的。
会自动生成日报,周报还有月报,而且也会分时间段去进行统计哦,你可以指定某一个时间段的数据去进行查看,而且也会自动的统计出一个完整的表格,将所有睡眠情况变化都进行详细的记录,并制定适合你的睡眠方案,改善睡眠质量。
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